「はたらくママのためのごほうび講座」を開催しました

7月の土曜日に、働きながら頑張っている女性を対象とした講座を開催しました。
仕事と家庭、育児などを両立しながら生活していると、毎日があっという間に過ぎてしまうことがあります。そんな忙しい日常の中では、自分らしく生きることを考えたり、悩みを打ち明けたりする機会が少ないのではないでしょうか。

「はたらくママのためのごほうび講座」では、TCカラーセラピーの14本のカラーボトルを使って、自分の深層心理をのぞいたり、今まで気づかなかった自分の側面を見つけたり、自分らしさの再発見を行いました。選んだボトルの色が発信するメッセージから、自分と他者、そして「自分らしさ」と「あなたらしさ」に気づき、新しい自分との出会いがありました。働く女性であり、母親であり、そして一人の女性である自分をあらためて見つめなおすと、自分の持つ多面性に気づかされます。

また、自分も相手も大切にする表現方法である「アサーション」を実践し、参加者同士の相互理解と交流で和やかな雰囲気に包まれました。
自分自身だけでなく身近な相手も大切にすることで、男女が互いを認め合える地域社会ができるのではないでしょうか。

参加者の感想より

• 自分の長所や短所がわかった
• 色を通じて自分自身を見つめ直すことができた
• 「ひとり分を生きる」ことに気づいた
• 自分が気づいていない性格があった
• 初めて会う人だからこそ、いろんな視点を与えてもらい、おもしろかった
• 自分の考え方が今までと変わった
• いろんな“ママ”と話しができて楽しかった