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水中ウォーキングなどの参加者募集

更新日:2019年4月1日

水中ウォーキングなどの参加者募集

横島総合保健福祉センター「ゆとりーむ」では、週2回、プールやトレーニング室で各種教室を開講しています。見学も可能です。みんなで楽しく健康づくりやダイエットを始めてみませんか?

対象者

原則65歳以上の人ですが、65歳未満の人も参加できます!

※医師からの運動制限がある人は参加をご遠慮ください。

日時・教室(4月〜11月末まで)

火曜日毎週開催
  • 午後1時30分〜午後2時30分  (らくらくアクア教室)
  • 午後3時〜午後3時40分  (関節痛予防・緩和教室)
  • 午後6時30分〜午後7時(リズム体操教室)
  • 午後7時30分〜午後8時15分(アクアシェイプ教室)
木曜日毎週開催
  • 午前11時〜午前11時40分  (水中ウォーキング教室)
  • 午後1時30分〜午後2時30分  (歌謡曲アクア教室)
  • 午後3時〜午後3時40分 (関節痛予防・緩和教室)
  • 午後3時30分〜午後4時(個別運動指導)

※日程を変更する場合もありますので事前にご確認ください。

場所

横島総合保健福祉センター「ゆとりーむ」

プール使用料金

69歳以下300円、70歳以上200円

※教室参加費は不要です。

問い合わせ先

玉名市社会福祉協議会横島支所(電話0968-84-2228)


追加情報

アクセシビリティチェック済 このページは玉名市独自の基準に基づいたアクセシビリティチェックを実施しています。
>> 「アクセシビリティチェック済みマーク」について


お問い合わせ

玉名市役所 健康福祉部 高齢介護課
住所:〒865-8501 熊本県玉名市岩崎163
電話番号:0968-75-1339
ファックス番号:0968-73-2362この記事に関するお問い合わせ


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