横島総合保健福祉センター「ゆとりーむ」　期間限定「水中レッスン」のお知らせ

涼しく心地よいプールエクササイズで、健康づくりをサポート!

水の浮力とひんやりした心地よさを感じながら、楽しさ満点のレッスンをご提供します。笑い声が絶えない時間だからこそ、これまでなかなか運動が続けられなかった方にもぴったり!

指導は、水泳指導歴約20年の健康運動指導士が担当。安全・安心の環境下で、気持ちよく身体を動かしてみませんか?

ぜひ、水中レッスンをお申し込みください。

お申込みについて

日時、内容

1. 7月4日(金曜日)
2. 7月11日(金曜日)
3. 7月18日(金曜日)
4. 9月5日(金曜日)
5. 9月12日(金曜日)
6. 9月19日(金曜日)

水中ウォーキング　　　14時00分から14時45分　水の特性を利用して、無理なく全身を動かす有酸素エクササイズ

水中レクリエーション　15時00分から15時45分　水の中で自由に動き、楽しみながら身体を動かすレクリエーション

定員:20名(定員に到達次第、受付を終了します)

費用:無料　 (注)ただしプール利用料が別途必要です。

• 玉名市内在住　200円から310円(1日毎)

　　・玉名市外在住　310円〜520円/日

会場:玉名市横島総合保健福祉センター「ゆとりーむ」　室内プール(玉名市横島町横島3923)

申込受付:ゆとりーむ(☎:0968-84-3939)にお申込みください

お問い合わせ

その他、ご不明な点や申込は横島総合保健福祉センターゆとりーむまでお問い合わせください。

横島ゆとりーむホームページ(外部リンク)

横島総合保健福祉センターゆとりーむ

玉名市横島町横島3923

電話　0968-84-3939

施設管理者について

横島総合保健福祉センター「ゆとりーむ」は、横島ゆとりーむ運営パートナーズが指定管理事業者として施設管理を行っております。