【参加者募集】高齢者元気づくりサポーター養成講座

更新日：2023年8月20日

この講座は、キラ玉体操・レクレーション等を通してフレイル予防の大切さを楽しく学ぶことができ、地域のふれあい活動等で地域住民と楽しくフレイル予防に取り組む人を養成する講座です。

現在公民館で活動している人や高齢者の元気づくりに興味のある人など、どなたでも参加できます。

フレイルとは、年齢を重ねるにつれて筋力、認知機能、社会とのつながりを含む心と体の活力が低下した状態を指す言葉です。

表:高齢者元気づくりサポーター養成講座詳細
日時	【全6回】各回午後1時30分から3時30分第1回 10月23日(月曜日) 第2回 10月30日(月曜日) 第3回 11月6日(月曜日) 第4回 11月13日(月曜日) 第5回 11月20日(月曜日) 第6回 11月27日(月曜日) 第6回のみ午後4時まで
場所	玉名市文化センター大研修室(住所:玉名市繁根木88-1)
定員	40人(先着順、定員になり次第締め切り)
講師	玉名市健康なまちづくり市民座談会
参加費	無料
準備物	筆記用具水分補給用の飲み物タオル動きやすい服装でお越しください。
申込方法	申込用紙に必要事項を記入し、玉名市包括支援センター本所または高齢介護課窓口に提出いただくか、玉名市包括支援センターへファックス(0968-71-0360)をお願いします。申込用紙設置場所玉名市包括支援センター本所・各支所の窓口高齢介護課の窓口玉名市社会福祉協議会ホームページ
申込期間	令和5年9月1日(金曜日)から10月6日(金曜日)